肌しにたい、胸痛い →昨日よりは良い。他と比べずに、昨日の自分よりよければいい。 親は私を嫌い、会いたくない →そんなことない。いえばサポートしてくれる。 ❣️彼氏と会って楽しめた。 ❣️ちゃんと、昨日の自分よりよければいい、って思えて、自分に優しく…